六位离乡的湖南名人回到全省各地，用方言换饭钱，寻找最正宗的家乡味。
节目组邀请了六位湘籍名人，每人负责一个地州市。他们身上不带一分钱，只能通过讲方言、唱花鼓戏、帮老乡干农活等方式换取食宿。从湘西的腊肉到长沙的口味虾，从衡阳的鱼粉到常德的钵子菜。每一站都是一次对湖南地理与人文的深度发掘。不仅要找回小时候的味道，更要找回丢失的乡音。在这一过程中，明星卸下光环，变成了回乡的游子。通过他们的视角，展现了湖南人“恰得苦、霸得蛮、耐得烦”的精神内核。最终，这趟旅程汇聚成了一幅生动的湖湘风土人情画卷。
这是最好吃的方言节目。没有撕逼，没有剧本痕迹，只有真实的烟火气。看着明星为了吃一口辣椒炒肉而认真地学唱花鼓戏，那种质朴的快乐溢出屏幕，湖南人的魂就在这一口辣一口饭里。
中国大陆
此次聂小倩不再是任人欺凌的女鬼，而是一只修行千年的狐妖，她要渡的劫，是宁采臣的真心。
中国大陆
一位被冤入狱15年的前刑警出狱后，发现当年陷害自己的不是某个罪犯，而是整个已经“现代化”的犯罪系统。
美国
在“零毒素联盟”统治下，营养师苏言以为在修复世界，却发现“完美配方”是让人群变得服从的隐秘算法，她必须在一场直播烹饪赛里决定谁有资格选择口味。
美国
纽约杰克逊高地的一个街角，来自七个国家的移民，用彼此听不懂的语言，唱出了一台音乐剧。
法国
两个穷学生应聘豪宅保姆，原以为只是看孩子，没想到一夜之间引来了黑帮、警察和前妻，全挤在这栋别墅里。
中国香港
四十年代广州老字号药堂，兄弟为争夺祖传秘方反目，最终家业毁于战火。
中国大陆
传说中替亡魂完成遗愿的“还愿师”，必须唤醒四圣兽的残缺灵印，才能在百年后再次关上通往幽界的城门。
古巴 / 美国
时隔六十年，年过九旬的古巴国宝级乐手们最后一次走进录音棚，录下他们人生的“安可曲”。
美国 / 日本
一个来自地心深处的远古泰坦霸主苏醒，迫使曾经的死敌哥吉拉与金刚放下恩怨联手。
中国
当“太阳城”被宣传为未来样本城时，夜色降临后它更像一座围栏：每盏灯都在记录人心，周岚发现自己身边的人早已被分配好了命运与罪名。
中国大陆
一名从不说话的哑巴杀人嫌疑犯，在法庭上突然开口，指认的凶手竟是主审法官的儿子。
美国
这一次，代课老师要整顿的不是坏学生，而是把学校改成收费主题公园的资本家。
俄罗斯 / 中国大陆
中国科考队员在西伯利亚冻土下发现一具千年不腐的绝美女尸，随之而来的诅咒让整个团队陷入疯狂。
美国 / 英国
动物城心理医生狮子阿福遭遇职业瓶颈，他决定带着一群“有病的”动物病人去丛林里找回野性，顺便治愈自己。